我們習慣了照顧所有人的需求, 總想著怎麼把事情解決、怎麼讓家更好。 但妳有沒有發現,有時候我們越用力,心卻離家人越遠? 我們總以為看透了冰山下的原因,急著遞出解藥, 卻忘了對方此時此刻,需要的可能只是一個「我也在」的眼神。 「換位思考」,其實不是要妳認輸,或是放棄妳的堅持。 它只是請妳在開口教導之前,先按一下暫停鍵: 暫停 腦中的大道理 感受 他冰山下的微小情緒 溝通要順暢,要先學習聽見那些「沒說出口的話」。 別只說妳想說的,試著聽聽他真正想表達的。 #換位思考 #懂比對更重要 #與自己和解 #臻相 #臻言臻語